Dein Trauerkompass :
Neue Gruppe beginnt im November, Ankündigung folgt
Eine Trauerbegleitung in kleiner Runde
regelmäßige Abendtreffen von Januar bis Juni 2025
In der Naturheilpraxis WildeWeide in Berlin Kreuzberg
Trauer hat viele Gesichter, kennt viele Namen und hat viele verschiedene Gründe. Wenn wir uns Zeit nehmen und uns unseren Verlusterlebnissen behutsam zuwenden, können wir sie integrieren, auch wenn sie schon viele Jahre oder Jahrzehnte zurück liegen oder sogar aus einer Zeit vor unserer Zeit stammen.
Wenn bei Dir ein Verlusterlebnis schon länger verstaubt auf dem Regal liegt und es Dich ruft, sich ihm zu widmen, Du aber nicht weißt wie und wo Du anfangen sollst – dann könnte Dir ein Kompass helfen, um sich in den Trauerlandschaften zurecht zu finden.
Es mag auch sein, dass Du nur ein vages Gefühl oder eine Ahnung hast, dass es ein Verlustthema ist, dass da innerlich anklopft, auch wenn Du es nicht beim Namen nennen kannst.
Hier ist die Möglichkeit, sich mit einer kleinen Gruppe von 8 Menschen mit mir gemeinsam auf den Weg zu machen, um alten Trauerthemen würdevoll Raum zu geben.
Zum Trauern gehört nicht nur die Trauer, sie ist nur eines der Gefühle, die in den vielfältigen Prozessen Platz findet. Bei den thematischen Treffen wirst Du einen bunten Blumenstrauss an kreativen Methoden, Ritualen, Liedern, Heilpflanzen und Körperwohltechniken kennen lernen, die Du auch zukunftsweisend für Dich anwenden kannst.
Der Kompass hilft Dir, resilienter zu werden und eine Orientierung in dunklen oder schweren Zeiten zu bekommen. Du wirst lernen, was Dich unterstützt, um in das Neue hineinzuwachsen und einen aufrechten Geist zu bewahren.
An 8 Treffen – zu jeder Himmelsrichtung eins – werden wir uns verschiedenen Wegen und Qualitäten der Trauerverarbeitung widmen und sie gemeinsam erkunden.
An einem 9.Treffen wird es als Abschluß der gemeinsamen Reise ein Übergangsritual in der Natur geben.
DER ÄUßERE RAHMEN
Wir treffen uns für 8 Treffen immer zweiwöchentlich (ausser in den Ferien) mittwochs in der
Naturheilpraxis WildeWeide. Das 9.Treffen ist naturnah am Stadtrand.
Beginn: 29.01.2025
Ende: 22.06.2025
Wo: Praxiszentrum Hagelbergerstr. 12
Berlin Kreuzberg
Gruppengröße: 8
Zeitfenster: 17:30 – 20:30
Beitrag: 475,-€ (Ratenzahlung ist möglich)
Es gibt 2 ermäßigte Plätze für 395,-€, bitte mit einer begründeten Email bei mir melden.
Anmeldung unter: naturheilpraxis-wildeweide@posteo.de
DIE INHALTE
29.1.25 OSTEN: Willkommenheißen der Verlusterlebnisse: sich als „wounded person“ würdigen, die Trauer ans Licht holen und ihr einen Namen geben, Kraft der Danksagungen als immerwährende innere Medizin kennen und nutzen lernen
12.2.25 SÜDOSTEN: Trauer muss nicht immer schwer sein: Spielerische Methoden, Humor als Medizin, Inspiration durch Poesie und Lieder (Lieder, die Verbindung schaffen und innerlich aufrichten, Trostlieder)
26.2.25 SÜDEN sich trauen zu trauern: sich aktiv der Trauer zuwenden, die Arbeit mit Elemente-Altären – Rituale für Zuhause, Räucherpflanzen und ihre hilfreichen Wirkungen, Verlusterlebnis mit Naturmaterialien aufstellen
12.3.25 SÜDWESTEN – Kraftquelle Entspannung, im Körper landen, Erdung durch einfache Shiatsutechniken. Ein paar unserer uralten Verbündeten kennen lernen: Pflanzen für die Seele, für Schutz und Herzstärkung, als Lichtbringer, Angstlöser und Harmonisierer.
26.3.25 WESTEN Halt in Gemeinschaft finden, Verwurzelung durch Geschichten erzählen: Das Erinnerungsfest, um zu würdigen, wer oder was gegangen ist
30.4.25 NORDWESTEN – Seelenwohl – welche Gefühle gehören zum Prozess des Trauerns und wie erkenne ich sie? Was hilft, um zu fühlen und wie erkennen ich eigene Vermeidungsstrategien? Selbstvergebungsritual als grosser goldener Schlüssel zum inneren Frieden. Arbeit mit Elementealtären: das Vergebungsritual
14.5.25 NORDEN – die größere Vision des Lebens und die eigene Einnordung darin: was haben unsere Wunden mit unseren Gaben zu tun? Erforschen unserer Antriebskraft für das, was wir ins Leben bringen wollen: nach Perlen tauchen und den Nordstern finden. Die Kraft der Gebete, um mit Kräften, Qualitäten und AhnInnen Kontakt aufzunehmen. Wie geht es, auf gute Art und Weise zu beten?
28.5.25 NORDOSTEN – Träume als Wegweiser und Trauerverarbeitung in Träumen. Neues einladen, Die Kraft der inneren Bilder: Visionscollagen legen.
22.6.25 ABSCHLUßTREFFEN am Sonntag, 11 – 17 Uhr: Resonanzgang in der Natur: das Neue im Alten finden. Was hilft, damit ich mich bestmöglich im Neusein verwurzele? Kleines feines gemeinsames Abschlußfest mit Schwellenschritt.
Alle Treffen werden neben den thematischen Anteilen Raum geben für Austausch, Lieder, kleine Meditationen und Pausen. Teachings und Praktische Anwedungen ergänzen sich. Die Vielfalt aller Menschen und aller Trauerthemen sind willkommen.